納豆パスタ

使用するたれ

メイン食材

材料(1人前)

ミンチ(合挽き･豚など)

50g

辛･焼肉のたれ

50g

納豆(添付のたれは不使用)

1パック

オクラ

3～4本

にんにく

1片

サラダ油

適量

パスタ

100g

作り方

• ❶にんにくはみじん切りにする。オクラは下茹でして小さめの一口大に切る。
• ❷フライパンにサラダ油を入れ、弱火でにんにくを炒め、香りが出てきたらミンチを炒める。
• ❸納豆、オクラ、辛･焼肉のたれを入れて混ぜ合わせる。

• ❹別の鍋でパスタを表示の時間より1分短く茹でておく。
• ❺1分短く茹でたパスタを❸に入れて混ぜ、軽く炒めたら完成。

❶にんにくはみじん切りにする。オクラは下茹でして小さめの一口大に切る。

❷フライパンにサラダ油を入れ、弱火でにんにくを炒め、香りが出てきたらミンチを炒める。

❸納豆と、下茹でしたオクラ、辛･焼肉のたれを入れて混ぜ合わせる。

❹別の鍋でパスタを表示の時間より1分短く茹でておく。

❺1分短く茹でたパスタを❸に入れて混ぜ、軽く炒めたら完成。

備考